女性尿道炎可通过保持局部清洁、多饮水、使用抗生素、中药调理、物理治疗等方式治疗。尿道炎通常由细菌感染、卫生习惯不良、免疫力低下、尿路结构异常、性生活频繁等原因引起。
1、保持局部清洁每日用温水清洗会阴部,避免使用刺激性洗液。选择棉质内裤并每日更换,排便后从前向后擦拭。月经期间需增加卫生巾更换频率,减少细菌滋生机会。注意避免公共浴池浸泡,防止交叉感染。
2、多饮水每日饮水量保持在2000毫升以上,可稀释尿液并增加排尿次数。建议每小时摄入100-150毫升温水,避免含糖饮料。排尿有助于冲刷尿道,减少细菌滞留时间。可适当饮用蔓越莓汁,其含有的原花青素能抑制大肠杆菌黏附。
3、使用抗生素细菌性尿道炎需遵医嘱使用抗生素,常见药物包括左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊、磷霉素氨丁三醇散等。用药期间需完成全程治疗,避免自行停药导致耐药性。用药后可能出现胃肠不适等副作用,需及时与医生沟通调整方案。
4、中药调理湿热下注型可选用八正合剂,含车前子、瞿麦等成分能清热利湿。气滞血瘀型适用桂枝茯苓丸,具有活血化瘀功效。肾虚型建议服用金匮肾气丸,可温补肾阳。中药需辨证使用,避免与西药混服产生相互作用。
5、物理治疗慢性尿道炎可采用局部热敷缓解不适,温度控制在40-45℃。超短波治疗能促进局部血液循环,每周进行2-3次。严重者可考虑尿道灌注治疗,直接将药物送达病灶。物理治疗需在专业机构进行,避免操作不当造成损伤。
治疗期间应避免辛辣刺激食物,减少咖啡因和酒精摄入。选择宽松透气的衣物,避免久坐和过度劳累。性生活需使用避孕套并注意清洁,症状未缓解前建议暂停。定期复查尿常规,观察治疗效果。出现发热、腰痛等症状需及时就医,警惕上行感染引发肾盂肾炎。日常可练习凯格尔运动增强盆底肌功能,预防复发。