男性尿道炎该怎么办

男性尿道炎可通过多饮水、保持局部清洁、遵医嘱使用抗生素、避免性行为、调整饮食等方式治疗。男性尿道炎通常由细菌感染、尿道损伤、免疫力低下、不良卫生习惯、性传播疾病等原因引起。

增加每日饮水量有助于稀释尿液并促进排尿，可减少尿道内细菌滞留。建议每日摄入2000-3000毫升水，分次饮用。避免饮用含酒精或咖啡因的饮料，这类饮品可能刺激尿道黏膜。排尿时尽量排空膀胱，不要憋尿。

每日用温水清洗会阴部，避免使用刺激性洗剂。选择透气性好的棉质内裤并每日更换。排便后从前向后擦拭，防止肠道细菌污染尿道口。避免长时间穿着潮湿的泳衣或运动裤，潮湿环境易滋生细菌。

细菌性尿道炎需根据病原体检测结果选择敏感抗生素。常用药物包括左氧氟沙星片、头孢克肟分散片、阿奇霉素胶囊等。需完成整个疗程，即使症状缓解也不可自行停药。用药期间可能出现胃肠道不适等不良反应，应及时告知医生。

急性期应暂停性活动，防止交叉感染或加重尿道黏膜充血。伴侣需同步检查治疗，避免反复感染。恢复性生活后建议使用避孕套，降低病原体传播风险。若由性传播疾病引起，需彻底治愈后再考虑性接触。

减少辛辣刺激食物摄入，如辣椒、芥末等可能加重尿路刺激症状。适量补充维生素C含量高的水果如橙子、猕猴桃，有助于增强尿道黏膜抵抗力。避免过量摄入高糖食物，糖分可能促进细菌繁殖。可食用具有利尿作用的食物如冬瓜、黄瓜。

出现排尿灼痛、尿频尿急等症状时应及时就医，避免拖延导致感染上行引发前列腺炎或附睾炎。治疗期间注意观察尿液颜色和排尿感受变化，按医嘱复查尿常规。日常需加强锻炼提高免疫力，规律作息避免过度疲劳。长期反复发作需排查是否存在泌尿系统结构异常或慢性病因素。