焦虑症躯体有什么症状表现
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焦虑症躯体有什么症状表现
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焦虑症躯体症状主要表现为心悸、肌肉紧张、胃肠不适、头晕等。症状发展通常从早期轻微不适到进展期功能紊乱，严重时可影响日常生活。
1、心悸焦虑时交感神经兴奋导致心跳加快，可能伴随胸闷或心前区压迫感。急性发作时可出现濒死感，需通过深呼吸缓解。
2、肌肉紧张长期焦虑会使肌肉持续收缩，常见颈部、肩背部僵硬疼痛，部分患者出现震颤或抽搐症状。
3、胃肠不适自主神经功能紊乱引发恶心、腹泻或便秘，严重时出现肠易激综合征，进食后症状可能加重。
4、头晕过度换气导致血氧失衡引发头昏，可能伴随视物模糊或站立不稳，发作时建议立即坐下休息。
保持规律作息和适度运动有助于缓解躯体症状，持续不适建议到精神心理科或神经内科就诊评估。
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