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怀孕一周可能会出现犯困的情况，属于早孕反应的常见表现之一。
怀孕初期体内激素水平变化较大，尤其是人绒毛膜促性腺激素和孕酮水平升高，容易导致孕妇出现嗜睡、乏力等症状。这种生理性犯困通常发生在停经后4-6周，但部分敏感体质可能在受孕后1-2周就有感觉。除犯困外，还可能伴随乳房胀痛、食欲改变等表现，这些症状一般持续到孕12周左右会逐渐缓解。
若犯困症状严重影响日常生活，或伴随头晕、面色苍白等异常表现，需警惕贫血、甲状腺功能异常等病理因素。孕期应保持规律作息，白天可适当小憩，避免过度劳累。饮食上注意补充富含铁和优质蛋白的食物，如瘦肉、动物肝脏等。
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