骨密度检查前需注意空腹状态、避免穿戴金属物品、暂停钙剂补充、告知药物史及妊娠情况等事项。

1、空腹要求：

检查前需保持空腹8-12小时，避免食物影响检测结果。建议将检查安排在上午进行，前一晚22点后禁食，可少量饮水。糖尿病患者需提前与医生沟通空腹时长，防止低血糖发生。

2、衣物选择：

检查时应穿着无金属配饰的棉质衣物，避免纽扣、拉链等干扰检测。需提前更换检查服，女性需脱除带有金属托架的文胸。检查部位不可贴敷膏药或携带电子设备。

3、药物调整：

检查前7天需停服钙剂、维生素D等补充剂，防止人为提高骨密度值。长期服用糖皮质激素、抗癫痫药物者需提前告知这些药物可能影响骨质代谢。

4、禁忌告知：

近期接受钡餐造影或核医学检查者需间隔2周以上。孕妇或备孕女性禁止检查，育龄期女性需确认未妊娠。体内有金属植入物者需提前说明植入物材质和位置。

5、体位配合：

检查时需保持静止平躺，根据设备要求配合调整四肢姿势。腰椎检测需屈膝垫高，髋关节检测需内旋下肢。检查过程中避免咳嗽或移动身体，单次检测约需10-15分钟。

检查后无需特殊饮食限制，但建议日常保持钙质和维生素D的均衡摄入，每日晒太阳20-30分钟促进维生素D合成。规律进行负重运动如步行、爬楼梯等，每周3-5次，每次30分钟以上有助于骨量维持。吸烟饮酒会影响骨代谢，检查后应逐步戒除。老年人和绝经后女性建议每年复查，骨质疏松高风险人群需遵医嘱进行药物干预和跌倒预防。