半月板撕裂不做手术会怎么样
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半月板撕裂不做手术会怎么样
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半月板撕裂不做手术可能导致关节疼痛加重、活动受限、软骨磨损加速及骨关节炎风险增加。处理方式主要有保守治疗、康复训练、关节腔注射和定期随访。
1、保守治疗轻度撕裂可通过休息、冰敷和佩戴支具缓解症状，减少关节负荷，适合撕裂范围小且稳定性好的患者。
2、康复训练针对性肌力训练和关节活动度练习有助于增强膝关节稳定性，改善功能，需在专业指导下循序渐进进行。
3、关节腔注射玻璃酸钠或糖皮质激素注射可短期缓解炎症和疼痛，但反复使用可能加速软骨退化，需严格评估适应症。
4、定期随访未手术者需定期影像学复查监测撕裂进展，若出现关节交锁、顽固性疼痛或功能丧失需考虑手术干预。
建议避免跑跳等剧烈运动，控制体重减轻关节负担，适当补充钙和维生素D维护骨骼健康，出现症状加重及时就医。
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