轻度双肾积水可通过保守观察、药物治疗、饮食调整、物理治疗、手术治疗等方式干预。双肾积水通常由泌尿系统梗阻、尿路感染、先天性发育异常、妊娠压迫、代谢性疾病等因素引起。

对于无明显症状且积水程度稳定的患者，建议定期复查超声监测积水变化。每3-6个月检查肾功能和尿常规，观察是否出现腰痛、排尿困难等新发症状。期间需保持每日饮水量2000毫升以上，避免憋尿和剧烈运动。

存在尿路感染时可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟等抗生素。伴有肾绞痛者可选用双氯芬酸钠缓解疼痛，必要时可用坦索罗辛改善输尿管平滑肌痉挛。用药期间需监测肝肾功能，禁止自行调整剂量。

限制每日钠盐摄入不超过5克，减少腌制食品摄入。增加柑橘类水果补充枸橼酸盐，预防结石形成。蛋白质摄入控制在每公斤体重0.8克左右，优先选择鱼类、蛋清等优质蛋白。避免饮用浓茶、咖啡等利尿饮品。

采用局部热敷缓解腰部胀痛，每日2次，每次15分钟。可进行盆底肌训练改善排尿功能，通过凯格尔运动增强膀胱控制力。体位引流时取俯卧位，利用重力促进积水引流，每次维持10-15分钟。

对于进行性加重的积水或合并肾功能损害者，需考虑输尿管支架置入或肾盂成形术。输尿管狭窄者可选择腔镜下内切开术，结石梗阻者可行体外冲击波碎石。术后需留置导尿管1-2周，定期复查静脉肾盂造影。

轻度双肾积水患者应保持规律作息，避免久坐和腰部受凉。每日饮水均匀分配在白天，睡前2小时限制饮水。建议选择低冲击运动如游泳、瑜伽，避免篮球等对抗性运动。出现发热、血尿或尿量明显减少时需立即就医。长期随访中需监测血压变化，每年进行1次肾脏核素扫描评估分肾功能。