腹泻可通过饮食调节、口服补液、药物治疗、病因治疗等方式改善。腹泻通常由饮食不当、肠道感染、食物过敏、肠易激综合征等原因引起。
1、饮食调节急性期选择低渣流食如米汤、藕粉,避免乳制品和高纤维食物。慢性腹泻需长期避免刺激性食物。
2、口服补液使用口服补液盐预防脱水,每排稀便后补充100-200毫升液体。儿童需采用专用补液盐。
3、药物治疗蒙脱石散可吸附毒素,洛哌丁胺减缓肠蠕动,双歧杆菌调节菌群。须遵医嘱使用。
4、病因治疗细菌感染需用诺氟沙星,乳糖不耐受要禁用乳制品。伴随发热或血便需及时就医。
腹泻期间注意腹部保暖,恢复期逐渐增加膳食纤维摄入。持续3天未缓解或出现脱水症状应立即就诊。