感冒头痛可通过休息、物理降温、药物缓解、就医检查等方式治疗。感冒头痛通常由病毒感染、炎症反应、鼻窦充血、继发细菌感染等原因引起。
1、休息:保证充足睡眠有助于免疫系统恢复,平躺时抬高头部可减轻鼻窦压力。避免过度用眼或脑力活动。
2、物理降温:前额冷敷或温水擦浴可缓解血管扩张性头痛,保持室内空气流通。体温超过38.5摄氏度需警惕流感。
3、药物缓解:对乙酰氨基酚可抑制前列腺素合成,布洛芬具有抗炎作用,伪麻黄碱能减轻鼻黏膜肿胀。须遵医嘱使用。
4、就医检查:持续头痛伴脓涕可能提示鼻窦炎,出现颈项强直需排除脑膜炎。血常规检查可鉴别细菌或病毒感染。
治疗期间多饮温水,避免冷空气刺激,头痛持续48小时不缓解或出现呕吐症状应及时就诊。