小孩发烧时是否洗澡需根据体温和症状决定,体温低于38.5℃且精神状态良好时可温水擦浴,高热或寒战时应避免洗澡。
体温低于38.5℃时,温水擦浴有助于通过蒸发散热降低体表温度,水温建议控制在37-40℃,时间不超过10分钟。擦浴后需立即擦干身体并更换干净衣物,避免着凉。若孩子出现手脚温暖、面色红润等表现,洗澡后体温可下降0.5-1℃。但需注意保持室温在26-28℃,洗澡后应补充适量温水。
当体温超过38.5℃或伴随寒战、四肢冰凉时,洗澡可能加重寒战反应导致体温进一步升高。此时应以退热贴、冰袋冷敷等物理降温为主。若孩子出现皮肤苍白、嘴唇发绀等循环不良表现,或既往有热性惊厥病史,则禁止洗澡。
发热期间建议选择宽松透气的棉质衣物,保持室内空气流通,每2小时监测一次体温。若持续高热超过24小时或出现嗜睡、呕吐等症状,需及时就医。