B超显示排卵但基础体温未升高可能由黄体功能不足、测量误差、无排卵性周期、激素水平异常、体温调节延迟等因素引起。

1、黄体功能不足：

排卵后黄体分泌孕酮不足会导致体温上升幅度不足或延迟。这种情况可能与卵巢储备功能下降、高泌乳素血症等有关，需通过孕酮检测确认。治疗上可采用黄体支持药物，如黄体酮胶囊等。

2、测量误差：

基础体温测量要求严格，需晨起静卧时口腔测量。测量时间不固定、夜间睡眠不足、饮酒等因素均可影响结果准确性。建议规范测量方法，连续记录3个月经周期。

3、无排卵性周期：

B超显示的卵泡可能未真正破裂排卵，形成黄素化未破裂卵泡综合征。这种情况虽可见优势卵泡但无体温双相变化，需结合激素检查和超声动态监测确诊。

4、激素水平异常：

甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征等内分泌疾病会影响体温调节中枢功能。这类患者可能出现排卵障碍伴体温曲线异常，需检查促甲状腺激素、雄激素等指标。

5、体温调节延迟：

部分女性体温上升可能滞后排卵1-3天，这与个体差异有关。建议继续监测体温变化，同时观察宫颈黏液性状变化作为辅助判断依据。

建议保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，确保每日睡眠时间不少于7小时。饮食上可适当增加坚果、深海鱼类等富含维生素E和欧米伽3脂肪酸的食物，有助于改善卵巢功能。适度进行有氧运动如快走、游泳等，每周3-5次，每次30-45分钟，但需避免剧烈运动。注意记录完整的月经周期症状，包括基础体温、宫颈黏液变化、排卵试纸结果等，为医生诊断提供更全面的依据。若持续3个周期以上出现排卵与体温不同步的情况，建议尽早就诊生殖内分泌科。