肩袖损伤建议挂骨科或运动医学科就诊,可能由外伤、慢性劳损、退行性变、钙化性肌腱炎、肩峰下撞击综合征等因素引起。
1、骨科骨科是处理肩袖损伤的常规科室,尤其适合急性外伤或伴随骨折的情况。医生会通过体格检查、X线或磁共振成像明确损伤程度,对部分撕裂可能建议佩戴肩关节支具固定,完全断裂则需关节镜手术修复。骨科同时能处理继发性骨关节炎等并发症。
2、运动医学科运动医学科更专注于肌腱韧带等软组织损伤,适合运动相关或慢性劳损型肩袖损伤。该科室常采用超声引导下注射治疗、体外冲击波等特色疗法,并提供个性化康复训练方案,帮助恢复肩关节稳定性与活动度。
就诊前可准备详细病史资料,包括疼痛诱因、持续时间及既往治疗记录。避免患侧提重物或过度外展动作,急性期可用冰袋冷敷缓解肿胀。恢复期可在医生指导下进行钟摆运动等低强度锻炼,逐步改善肩关节功能。