如何自已监测血糖 详述血糖监测的具体方法
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如何自已监测血糖 详述血糖监测的具体方法
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血糖监测可通过指尖采血法、动态血糖监测仪、糖化血红蛋白检测等方式进行。
指尖采血法需要使用血糖仪和配套试纸，清洁手指后用采血针取血滴于试纸上，等待仪器显示数值。操作时需注意消毒彻底、采血部位轮换、试纸防潮。动态血糖监测仪通过皮下植入传感器实时记录血糖波动，适合需要密集监测的患者，但需定期校准且费用较高。糖化血红蛋白检测反映近3个月平均血糖水平，需在医院抽静脉血完成，每年建议检测2-4次。餐前血糖应控制在4.4-7.0mmol/L，餐后2小时血糖应低于10.0mmol/L。
监测期间应规律记录数据，避免剧烈运动或情绪波动后立即检测，发现异常值需重复测量确认。
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