1、出院后可以恢复往常的生活方式。头几天可以散散步，并且逐渐增加时间，然而不要累着。所以，散步时间最好分散开，一天分几次进行。运动可使施行手术的那个肾出来的尿回流，这有助于消除炎症。如果个人感觉良好，可作保健体操，但要免做使腹壁压肌紧张的动作，如仰卧高抬腿或仰卧起坐等。

　　2、为避免手术刀痕处形成疵，术后4—5个月内不宜举超过3—4公斤重的东西。特别要防止受凉。因为受凉可能引起做过手术的肾脏炎症突发。术后一年内，甚至于夏季也不要急于去池塘游泳。以后，经医生允许，水温不低于22—24度时方可游泳。

　　3、肾结石切除后的治疗过程中，极其重要的是要防止微生物引起肾孟肾炎，所以必须进行消炎治疗。这种治疗时间可能长达几年，千万不要着急，而且要充满信心。此外，大约每月要定期化验一次小便。有时还需要进行尿的细菌培养检查。

　　4、饮食对于防治再患肾结石具有重要的意义。首先不要限制喝水。每昼夜饮水量，其中包括喝汤，吃果子羹、甜煮水果不得少于1.5升。除了心脏病和高血压患者以外，最好饮用2升。应多喝些淡茶、果汁等利尿的饮料。肾结石切除后大量喝水可以清洗尿道的脓液、细菌、盐和砂粒。

　　5、第一次肾结石切除手术以后，食物应该多样化，但要禁忌辛辣菜看和调味品，尤其是不要吃醋、洋姜、芥末以及醋演和熏制食品。有的妇女在肾结石切除后怀孕了，这更要特别注意预防患肾盂肾炎。在多数情况下，肾孟肾炎不易被察觉，有时表现症状为短时间发烧，发冷、尿浑浊。遇到这种情况，切不可掉以轻心，而应马上去医院检查。

   欢迎点击访问飞华健康网肾结石专题  http://www.fh21.com.cn/sbk/sjs/