怀孕复查应挂妇产科，重点注意检查项目、饮食和生活方式调整。妇产科医生会根据孕期不同阶段安排B超、血常规、尿常规等检查，确保母婴健康。饮食上需均衡营养，避免高糖高脂食物，适当补充叶酸、铁和钙。生活方式上应保持适度运动，避免剧烈活动，保证充足睡眠，减少压力。
1、检查项目：怀孕复查的核心是监测胎儿发育和孕妇健康状况。早期妊娠需进行B超检查确认胚胎着床情况，中期通过唐氏筛查、四维彩超等评估胎儿发育，晚期则关注胎位、羊水量及胎盘功能。血常规和尿常规检查可及时发现贫血、感染等问题，血糖和血压监测有助于预防妊娠糖尿病和高血压。
2、饮食调整：孕期营养对胎儿发育至关重要。孕妇应增加蛋白质摄入，如鸡蛋、鱼类和豆制品，同时补充富含叶酸的绿叶蔬菜和全谷物。铁和钙的补充可通过红肉、动物肝脏及奶制品实现。避免食用生冷、辛辣及高糖食物，减少咖啡因摄入，防止影响胎儿健康。
3、生活方式：适度运动有助于缓解孕期不适，如散步、孕妇瑜伽等低强度活动。避免长时间站立或久坐，防止下肢水肿。保持良好作息，每天保证7-8小时睡眠，避免熬夜。心理上应保持积极心态，与家人沟通，必要时寻求专业心理支持，减少焦虑和抑郁情绪。
怀孕复查是保障母婴健康的重要环节，定期检查、合理饮食和健康生活方式是确保孕期顺利的关键。孕妇应积极配合关注身体变化，及时调整生活习惯，为胎儿创造良好的发育环境。