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您好:
有人说用药物治疗,其实那些效果都不是很理想。您有没有想过其实这些主要来源于我们的内心,如果想好起来必须调心,只有这样才能好起来,如果不对症治疗,去了某些医院,钱到不少花,可自己的见效不大。我这样和你说吧,也就是什么事情自己一定要想开,如果不想开,别人在怎么开导你也没用。最关键的是怎么想开??下面我来和你说说我是如何走出阴影的,(用平静的心情辩证自然的观点反作用于身体内的存留信息可以将病祛除或痊愈)这句话的意思就是我们调整时心要平静,用平静的状态回忆那段痛苦折磨自己的时间,使自己以明白人的状态来看清楚问题,自己没有必要那样重复,既然没有必要那样做无意义的重复思维或动作,那我们就有利于走出阴影了。((可能你说这要回忆不是会加重病的本身吗?)刚开始可能有点不适应,必定我就是这样调整的!!!只有调整自己的内心这样才会好的快。其它的药物或许有效果,但那些都不理想,因为得病的源泉都来自于——心。