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我小孩今年8岁,相当任性,脾气很坏,有多动症的可能

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我小孩今年8岁,相当任性,脾气很坏,一不满意,就大吵大闹,上课也不认真,不喜欢学习,看了医生,以及相关资料,有多动症的可能,请问有什么好的可以不吃药的主法

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你好:治疗多动症还可用: 行为治疗

行为疗法是利用学习原理来纠正孩子的不适宜行为的一种方法。当他们在学习中出现适宜行为时,就及时给予奖励,以鼓励他们继续改进。并求巩固;而当有些不适宜行为出现时,就要加以漠视或暂时剥夺他们的一些权利,这样就会促使这些行为逐渐消失。如教师把患儿在上课时间内屁股扭动的次数记下来,倘使减少了,就加以表扬,并且每天给家长带一份报告去,扭动次数减少了,家长就根据报告给予奖励。而奖励的办法可根据各家的具体条件确定,如准许其晚上看电视,或假日去动物园,或奖励给玩具等。



饮食疗法



近年来,研究表明,大量进食含有酷氨酸、水杨酸盐的食物以及进食加入调味品、人工色素和受铅污染的食物,均可使具有发生多动症遗传素质的儿童发生多动症,或者使多动症状加重。相反,多动症的患儿只要限止这类食物,症状可明显减轻,因此,多动症患儿的饮食,应注意以下几点:



1.应少食含酷氨酸的食物,如挂面、糕点等。少食含甲基水杨酸的食物,如西红柿、苹果、桔子等。饮食中不要加入辛辣的调味品,如胡椒之类,也不宜使用酒石黄色素,如贝类、大红是、柑榄等食物。



2.应多食含锌丰富的食物。因为锌是人体内的微量无素,与人体的生长发育密切有关。锌缺管常使儿童食欲不振,发育迟缓,智力减退。研究发现,学习成绩优良的学生,大多数头发中锌含量较高。所以,常吃含锌丰富的食物,如蛋类、肝脏、豆类、花生等对提高智力有一定帮助。



3.应多食含铁丰富的食物。因为铁是造血的原料,缺铁会使大脑的功能紊乱,影响儿童的情绪,加重多动症状。因此多动症孩子,应多食含铁丰富的食物,如肝脏、禽血、瘦血等。



4.应少食含铅食物。因为铅可使孩子视觉运动、记忆感觉、形象思维、行为等发生改变,出现多动,所以多动症患儿应少食含铅的皮蛋、贝类等食品。



5.应少食含铝食物。因为铝是一种威胁人体健康的金属。食铝过多可致智力减退,记忆力下降,食欲不振,消化不良。多动症患儿应少吃油条,因为制作油条需要在面粉中加入明矾,而明矾的化学成分为硫酸钾铝。因此,吃油条对小儿的智力发育不利。



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4岁儿童脾气暴躁易怒可能由睡眠不足、微量元素缺乏、家庭教养方式不当、感觉统合失调、潜在神经系统发育问题等原因引起。

1、睡眠不足:

学龄前儿童每日需保证10-13小时睡眠,长期睡眠不足会导致前额叶皮层功能抑制,表现为情绪调节能力下降。建议建立固定作息时间,午睡不超过2小时,睡前避免接触电子屏幕。

2、微量元素缺乏:

铁、锌、镁等元素缺乏可能影响神经递质合成,缺铁性贫血患儿易出现易怒表现。可通过动物肝脏、贝壳类海鲜、深绿色蔬菜等食物补充,必要时需检测血清微量元素水平。

3、家庭教养方式:

过度溺爱或严厉管教均可能引发对抗行为。父母应采用温和坚定的教养方式,设立清晰行为边界,通过角色扮演游戏帮助孩子理解情绪,避免当众训斥。

4、感觉统合失调:

触觉防御或前庭觉调节异常的孩子常通过发脾气释放不适感。可进行触觉刷按摩、平衡木训练等感统活动,每日保证2小时户外运动改善感觉信息处理能力。

5、神经发育因素:

注意缺陷多动障碍、孤独症谱系障碍等疾病早期可能表现为情绪失控。若伴随语言发育迟缓、社交障碍等症状,需儿童心理科评估,排除广泛性发育障碍。

日常可增加富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼、坚果等食物,规律进行游泳、攀爬等大运动训练,建立情绪日记记录触发事件。避免含人工色素、防腐剂的零食,限制单次屏幕时间在20分钟内。当暴躁发作时保持环境安静,采用拥抱等身体接触帮助平静,事后通过绘本讲解情绪管理方法。持续2周以上无改善或伴随自伤行为时,建议儿童发育行为专科就诊评估。

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