吃利培酮导致长胖怎么办
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我之前去检查医生说我精神有点问题，给我开了利培酮，吃利培酮导致长胖怎么办？
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
吃利培酮导致长胖可通过调整饮食结构、增加运动量、药物替代方案、代谢监测等方式干预。利培酮引起的体重增加通常与药物代谢影响、食欲改变、胰岛素敏感性下降、运动量减少等因素有关。
1、调整饮食结构减少高糖高脂食物摄入，增加膳食纤维和优质蛋白比例，每日主食中粗粮占比可提高至三分之一，避免夜间加餐。
2、增加运动量每周进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳，配合抗阻训练每周2次，每次20分钟，有助于提高基础代谢率。
3、药物替代方案在精神科医生指导下可考虑换用阿立哌唑、齐拉西酮等对代谢影响较小的抗精神病药，或联用二甲双胍改善糖代谢。
4、代谢监测定期检测血糖、血脂、腰围等指标，出现代谢综合征倾向时可遵医嘱使用奥利司他等减重药物辅助控制。
建议每月监测体重变化，用药期间避免饮用含糖饮料，保持规律作息，若体重持续增长超过基础值10％需及时复诊调整治疗方案。
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