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在平时的饮食生活中哪些因素会引起肠癌?

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 老婆得了肠癌,不知道是怎么回事?请问专家在平时的饮食生活中哪些因素会引起肠癌?很急,帮老婆准备着!!

医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考

张楠

张楠 主任医师

济南市中心医院 肿瘤综合科
 

  您好:

  1、饮食因素:一般认为高动物蛋白﹑高脂肪和低纤维饮食是大肠癌高发的因素。人们发现,在西欧及美国等大肠癌高发区,随着饮食中脂肪、蛋白质等高胆固醇食物摄入量的增加,大肠癌的发病人数也相应增加。此外,通过观察移民这一特定人群的发病情况,进一步证实了高脂肪、高蛋白质饮食与大肠癌发病之间的关系。研究发现,中国人及日本人大肠癌的发病率较低,但生活在美国的华侨、日侨大肠癌发病率却明显升高,与当地人相近。而这些华侨生活习惯中改变最为明显的是他们的饮食结构,即由高纤维、高碳水化合物饮食改变为高脂肪、高蛋白质食物。进一步研究表明,美国人与移居美国不久的华侨、日侨(未完全改变饮食习惯)相比,其大便中脱氧胆酸、石胆酸等胆酸代谢产物、胆固醇代谢产物等明显增高,而这些变化经动物实验证实,均可导致大肠癌的发生。增加纤维的报入,可以起到有效的保护作用。

  2、遗传因素:有大肠癌家族史的家属,患大肠癌的危险性比普通人群高2-6倍。几种基因以及遗传病给结肠癌造成很大的危害:家庭性息肉病、Turcot综合症、Gardner综合症、少年息肉病、Cowden氏病、神经纤维瘤病。

  3、疾病因素:溃疡性结﹑息肉病﹑腺瘤等,均是大肠癌癌前病变,其癌前期病程为5-20年。

  4、寄生虫病:我国资料表明,部分晚期血吸虫病亦并发大肠癌。一般认为大肠粘膜上血吸虫卵长期沉积,可造成粘膜反复地溃疡、修复以及慢性炎症等病变,出现腺瘤状增生,在此基础上发生癌变。

  5、年龄:结肠癌患者的平均年龄在60-65岁之间。年龄越大患结肠癌的危害越大。

  6、结肠癌的家庭历史:增加了直系亲属患这种病的危险,一些家庭情况,如家族性息肉病,给结肠癌患者带来许多的危害。

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1、遗传因素:

父母双方或一方患有高度近视时,子女发生近视的风险显著增加。遗传性近视多与眼轴过度增长有关,这类近视往往进展较快,需定期进行眼科检查。

2、长时间近距离用眼:

持续阅读、使用电子设备等近距离用眼行为会导致睫状肌持续收缩,可能引发调节痉挛。学生群体每日近距离用眼超过6小时,近视发生率较普通人群提高3倍。

3、户外活动不足:

每日户外活动时间少于2小时会减少自然光照对多巴胺分泌的刺激。多巴胺可抑制眼轴增长,缺乏足够户外活动会使近视发生风险增加50%。

4、光照条件不佳:

昏暗环境或频闪光源下用眼会加重眼睛负担。光照强度低于300勒克斯时,瞳孔持续扩大易导致视疲劳,长期可能诱发近视。

5、营养失衡:

缺乏维生素A、D及钙质会影响巩膜强度。研究显示血钙水平低于2.1mmol/L的儿童,其近视进展速度是正常儿童的1.8倍。

保持每天2小时以上户外活动,注意阅读距离保持在33厘米以上,每用眼40分钟休息5分钟。多食用深色蔬菜、乳制品等富含维生素的食物,避免在移动交通工具或黑暗环境中用眼。建议学龄儿童每半年进行一次视力检查,建立屈光发育档案。出现视物模糊、眼睛酸胀等症状时应及时就医,排除病理性近视可能。

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