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乳腺癌是怎样得的,怎样预防?

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问题描述：

　　听说老同学得了乳腺癌，乳腺癌是怎样得的,怎样预防?

医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考

沈华

沈华 副主任医师

江苏省人民医院 肿瘤综合科
　　乳腺癌的预防 :

　　(1) 建立良好的生活方式,保持心态平和,不断调整自己适应目前的生活节奏.

　　(2) 不乱用外源性雌激素,避免不必要的胸部 X线受量.

　　(3) 不过量饮酒,消除烦恼,保持心情舒畅.

　　(4)

儿童发育期,家长应注意营养均衡,避免脂肪摄入过多,导致营养过剩.青春期也要控制脂肪和动物蛋白的摄入,加强体育锻炼,使性发育过程符合生理规律.如果月经初潮提前,少数女孩子

12岁以前就来了月经,增加了患乳腺癌的风险.

　　(5) 应提倡和鼓励母乳喂养,这不仅有利于婴儿的生长发育,也有利于降低母亲患乳腺癌的危险性.

　　(6) 妇女更年期应适当增加体育活动,控制总热量的摄入,避免绝经后肥胖,有助于减少乳腺癌发生的风险.

　　(7) 服用抗激素类药物,能使乳腺癌患者对侧乳腺癌的发生率明显下降.

　　不久的将来随着肿瘤流行病学,病因学,遗传学,免疫学和分子生物学研究的深入,乳腺癌的预防终将成为现实.虽然乳腺癌的发病呈上升趋势,但死亡率已开始下降.努力做好乳腺癌的早期发现,早期诊断,早期治疗,对易感高危人群进行规范化的筛查与监测,将在未来的

10年里有效地遏制我国乳腺癌的发展势头,大大地减少和控制乳腺癌的发病与死亡。

　　欢迎点击访问飞华健康网乳腺癌专题：http://www.fh21.com.cn/zhongliu/rx/
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