良性脑膜瘤微创手术后的生存期通常较长，患者可通过术后护理、定期复查、药物治疗、心理调适、生活方式调整等方式提高生活质量。良性脑膜瘤可能与遗传因素、激素水平异常、环境暴露、头部外伤、辐射接触等因素有关，通常表现为头痛、视力模糊、肢体无力、癫痫发作等症状。

1、术后护理：术后需密切观察生命体征，预防感染和出血。患者应保持伤口清洁干燥，避免剧烈运动，遵医嘱进行康复训练，促进身体恢复。术后初期需卧床休息，逐步恢复日常活动。

2、定期复查：术后应定期进行影像学检查，如MRI或CT，监测肿瘤是否复发。复查频率根据通常术后第一年每3-6个月一次，之后每年一次。发现异常需及时就医。

3、药物治疗：部分患者术后需服用药物控制症状或预防复发。常用药物包括抗癫痫药如卡马西平片200mg/次，每日2次、激素类药物如地塞米松片0.75mg/次，每日1次、止痛药如布洛芬缓释胶囊300mg/次，每日2次。

4、心理调适：术后患者可能因疾病和治疗产生焦虑、抑郁等情绪。建议通过心理咨询、冥想、正念练习等方式缓解心理压力，保持积极心态，有助于身体恢复。

5、生活方式调整：术后应保持健康的生活方式，避免熬夜和过度劳累。饮食上多摄入富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、鱼类、新鲜蔬菜水果。适量运动如散步、瑜伽，增强体质，提高免疫力。

良性脑膜瘤微创手术后的患者需注意饮食均衡，多摄入富含蛋白质和维生素的食物，如瘦肉、鱼类、豆制品、新鲜蔬菜水果等，避免高脂肪、高糖食物。适量运动如散步、太极拳、瑜伽等有助于增强体质，促进康复。术后需定期复查，遵医嘱服药，保持良好的生活习惯和心理状态，有助于延长生存期和提高生活质量。