您好:
关节炎患者需要强调关节的活动锻炼,努力做到动静相兼,练养结合。运动时间易白天为主,选择有阳关的地方和风和日丽的气候为宜;运动地点白天以户外为主,早晚以房间内为主,以避风寒为原则;运动项目因人而异,目的是活动关节,保持关节功能,注意不要久坐,要多活动;运动量因人而异,以不疲劳,不加重病情为度。需要注意的是,在关节炎的急性期或关节肿痛明显时,要严格控制运动。
欢迎点击访问飞华健康网关节炎专题:http://www.fh21.com.cn/guke/gjfy/
2025-02-24
2025-02-20
2025-02-10
2025-01-28
2025-05-16
2025-05-15
2025-05-14
2025-05-13
2025-04-28
2025-04-27
2025-04-25
2025-03-01
2024-12-15
2024-10-27
2024-10-23
2021-02-24
2025-02-28
2019-06-11
2016-07-04
2016-07-03
2025-07-05
2025-07-04
2025-06-10
2016-06-01
2016-05-31
2016-05-30
2016-05-29