鼻炎鼻塞通常由鼻腔黏膜炎症引起，治疗需根据病因采取抗炎、抗过敏或改善环境等措施。鼻炎鼻塞的常见原因包括过敏、感染、环境刺激等，治疗方法包括药物治疗、鼻腔冲洗、环境调整等。
1、过敏是鼻炎鼻塞的常见原因之一。花粉、尘螨、动物皮屑等过敏原会引发鼻腔黏膜的炎症反应，导致鼻塞。抗组胺药物如氯雷他定、西替利嗪可以有效缓解过敏症状。鼻腔喷雾剂如糠酸莫米松、布地奈德也能减轻炎症。避免接触过敏原，如使用空气净化器、定期清洁家居环境，有助于预防症状发作。
2、感染性鼻炎多由病毒或细菌引起，常见于感冒或流感期间。病毒感染通常自限，但细菌感染可能需要抗生素治疗。鼻腔冲洗可以清除分泌物，缓解鼻塞。生理盐水或专用鼻腔冲洗剂如海盐水喷雾，能帮助保持鼻腔湿润，促进恢复。多饮水、保持室内湿度，有助于减轻症状。
3、环境刺激如空气污染、烟雾、化学气体等，也会导致鼻腔黏膜炎症。减少暴露于刺激性环境，如佩戴口罩、避免吸烟，有助于预防鼻塞。使用加湿器保持室内空气湿润，能减轻鼻腔干燥和不适。长期暴露于不良环境可能引发慢性鼻炎，需及时调整生活习惯。
4、结构性鼻炎如鼻中隔偏曲、鼻息肉等，可能导致持续性鼻塞。手术治疗如鼻中隔矫正术、鼻息肉切除术，可以改善鼻腔通气功能。术后需注意鼻腔护理，避免感染。定期复查，确保恢复良好。对于轻度结构性鼻炎，鼻腔扩张器或鼻贴也能暂时缓解症状。
5、药物性鼻炎多因长期使用鼻腔减充血剂引起，导致反弹性鼻塞。停用相关药物，改用生理盐水冲洗或低剂量激素喷雾，有助于恢复鼻腔功能。逐步减少药物依赖，避免症状反复。咨询制定合理的停药计划，确保安全过渡。
鼻炎鼻塞的治疗需根据具体病因采取针对性措施，及时就医明确诊断，避免症状加重。通过药物治疗、鼻腔护理、环境调整等综合手段，可以有效缓解鼻塞，改善生活质量。