每天做深呼吸对治疗强直性脊柱炎有什么好处吗？
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我今年26岁，最近在医院检查出患有强直性脊柱炎，我们家那的空气不错，所以想问一下每天做深呼吸对治疗强直性脊柱炎有什么好处吗？
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
对于强直性脊柱炎患者来说，每天早晨、工作休息时间及睡前均应常规作深呼吸运动。深呼吸可以维持胸廓最大的活动度，保持良好呼吸功能。同时还可以试试下面的方法：
1.椎运动：头颈部可作向前、向后、向左、向右转动，以及头部旋转运动，以保持颈椎的正常活动度。
2.椎运动：每天作腰部运动、前屈、后仰、侧弯和左右旋转躯体，使腰部脊柱保持正常的活动度。
3.体运动：可作俯卧撑、斜撑，下肢前屈后伸，扩胸运动及游泳等。游泳既有利于四肢运动，又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度，是AS最适合的全身运动。具体欢迎点击访问飞华健康网强直性脊柱炎专题：http://www.fh21.com.cn/guke/qzxjzy/
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