我婆婆在洗脚的时候凳子倒了,将腰部扭伤,然后到医院做检查,没有骨折,腰部肌肉和软组织损伤。已经三天,很疼。我请问大夫腰部肌肉和软组织损伤该怎么止疼?谢谢!
你好!根据你的情况建议不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右。 可以牵引,理疗、红外线、推拿、按摩治疗。 严重的可能需要手术治疗。前3天冷敷,3天后热敷试试。在当地医生指导下口服一点三七伤药片一定要注意休息啊!这个需要很久的时间才能恢复的。希望我的建议能对您有所帮助,祝您早日康复!
欢迎点击访问飞华健康网软组织损伤专题:http://www.fh21.com.cn/guke/rzzss/
2024-11-09
2024-10-21
2024-10-20
2016-05-22
2016-05-13
2016-05-09
2016-05-03
2024-12-14
2025-04-27
2025-04-25
2024-12-23
2024-12-11
2016-05-18
2016-05-05
2025-01-28
2025-01-23
2016-10-23
2016-10-22
2016-10-21
2016-05-20
2016-05-19
2016-05-16