假性包皮过长可通过保持局部清洁、手法扩张、药物治疗、包皮环切术、激光治疗等方式改善。假性包皮过长通常由先天发育异常、局部炎症刺激、肥胖等因素引起。

每日用温水清洗阴茎头及包皮内侧，避免使用刺激性洗剂。清洗后保持干燥，可减少包皮垢堆积和细菌滋生。选择透气性好的棉质内裤，避免局部潮湿。清洁时动作轻柔，无须强行翻起包皮。

在医生指导下进行渐进式包皮扩张训练。洗净双手后，轻柔地将包皮向后推至冠状沟处，维持10秒后复位。每日重复进行数次，逐渐增加扩张幅度。过程中出现疼痛或皮肤撕裂需立即停止。此法适用于包皮口轻度狭窄者。

合并包皮炎时可遵医嘱使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等抗生素药膏。伴有真菌感染可用克霉唑乳膏。糖皮质激素类药膏如氢化可的松可缓解炎症性水肿。药物需涂抹于包皮内板与龟头间，使用前需清洁患处。

适用于反复感染或包皮口严重狭窄者。传统手术切除多余包皮后缝合切口，恢复期约2周。商环套扎术通过器械阻断包皮血供使其自然脱落。术后需定期消毒切口，避免勃起导致伤口裂开。术后6周内禁止性生活。

二氧化碳激光可精准切割包皮组织，出血量少于传统手术。点阵激光适用于轻度包皮过长，通过刺激胶原重塑改善弹性。治疗后需涂抹烫伤膏保护创面，2周内避免剧烈运动。激光治疗需由专业泌尿外科医师操作。

假性包皮过长患者日常应避免穿紧身裤，减少局部摩擦。肥胖者需控制体重以降低大腿根部皮肤对包皮的挤压。未手术者性生活前后需加强清洁，使用润滑剂减少包皮牵拉损伤。定期复查评估包皮回缩情况，出现红肿、流脓等感染症状需及时就医。青少年患者随着发育可能自行改善，无须过早干预。