脚趾甲出现裂痕可能由外伤、真菌感染、营养不良、皮肤疾病、化学刺激等原因引起。

1、外伤：

趾甲受到外力撞击或挤压可能导致甲板分层开裂。长期穿不合脚鞋子造成的慢性摩擦也会引发横向裂纹。这类损伤通常伴随甲下淤血，需避免二次伤害并保持局部清洁。

2、真菌感染：

甲癣灰指甲会使趾甲变脆易裂，常伴随甲板增厚、发黄。红色毛癣菌等病原体破坏角蛋白结构，需通过真菌检查确诊。可能与足部多汗、共用修甲工具等因素有关。

3、营养不良：

长期缺乏蛋白质、铁元素或维生素B7生物素会影响甲板角质合成。贫血患者常见匙状甲伴纵行裂纹，需改善膳食结构并检测血清铁蛋白水平。

4、皮肤疾病：

银屑病甲损害表现为甲板点状凹陷和碎裂，湿疹患者可能因反复炎症导致甲床营养不良。这类情况需治疗原发病，局部使用糖皮质激素可能改善症状。

5、化学刺激：

频繁使用卸甲水或劣质指甲油会使甲板脱水脆裂。某些职业长期接触洗涤剂、有机溶剂也会造成类似损害，建议操作时佩戴防护手套。

日常应注意选择透气鞋袜，避免趾甲过长或过短。修剪时保留1-2毫米游离缘，使用钝头指甲钳沿自然弧度操作。可适当增加鸡蛋、深海鱼、坚果等富含硫氨基酸食物的摄入，洗手后及时涂抹含尿素成分的护甲霜。若裂纹持续加重或伴随甲周红肿，需排查糖尿病等系统性疾病可能。