放屁是肠胃受寒胀气引起的应避免少吃过凉或容易发酵的食物就可以避免此问题.放屁多与消化不良有关肠内储存的食物在细菌的作用下产生气体经肛门排出.消化不良有功能性和器质性之分功能性消化不良与肠蠕动功能障碍有关;器质性消化不良与肠道炎症癌症等疾病有关.另外胃病胰腺疾病所引起的消化液分泌不足也会引起屁多豆类淀粉类食物吃得过多也会产屁.少数人对牛奶等不耐受喝了也会频频放屁
建议最好到医院做检查切不可麻痹大意明确爱放屁的原因再针对病因进行治疗生活护理：平时注意少吃豆类淀粉等产气的食物.

因为肠子总是在不断地蠕动着只要肠蠕动存在就会有气体从肛门排出就会放屁. 屁的多少与人们的食物构成与烹饪习惯有关.有些人爱吃生葱洋葱生姜生蒜薯类甜食豆制品和面食由于上述这些食物含有可产生大量氢和二氧化碳硫化氢等气体的基质所以食后往往会矢气大增不断排屁.屁的多少还与人的消化机能强弱有关.消化不良时肠道细菌发酵快容易产生气体而使人排屁. 一个正常的人每天放屁5-10次总共会排出500毫升左右的气体.一般而言吃得越香（如肉类各种油炸食物）放出的屁越臭. 为什么消化道会有气体呢这是因为人在吃食物时由于消化道正常菌群的作用产生了较多的气体.这些气体随同肠蠕动向下运行由肛门排出.排出时由于肛门括约肌的作用有时还产生响声.所以放屁是肠道正常运行的一种表现.相反如果不放屁或放屁过多过臭则为一种异常现象. 1.放屁增多 有时放屁过多与吃了过多的淀粉类食物有关如市场上出售的甜食红薯土豆等.多吃面食的人放屁也多这类食物使肠腔产气过多导致放屁增多粪便量加大.此时应当减少淀粉类食物增加蛋白质蔬菜类食物使饮食达到平衡. 2.放屁很臭 在众人面前放臭屁最不雅.臭屁有两种情况一是大便稀溏放出来的屁屎臭味很浓如果大便排出屁便中止.从这一点来看屁是屎头是有道理的.二是屁的臭味特别浓如同臭鸡蛋一样臭不可闻.这是由于进食过多蛋白质类食物使肠道发生了食物滞留.滞留的蛋白质食物在消化道内被分解后产生了胺类胺就具有这种恶臭味.解决的办法是减少食量特别是减少含蛋白质类食物的量. 3.没有屁放 如果长时间不放屁说明问题严重.新生儿不放屁要检查是否为无肛症或肛门发育不全.大人没有屁放腹部发胀如鼓说明腹部胀气这就要考虑肛门直肠是否有毛病如炎症肿瘤便秘痔疮等必要时需肛门插管排气.患有肠套叠肠扭转肠梗阻无屁是因为屁被肠子堵
养成按时排便的习惯少吃产气的食物如豆类包心菜洋葱绿花椰菜球芽甘蓝青椒茄子马铃薯地瓜芋头玉米香蕉面包柑橘类水果柚子和添加山梨糖醇（甜味剂）的饮料及甜点等. 特别是去重要场合前.生活护理：如果无屁放出并伴有剧烈的肠绞痛者必须紧急到医院求治作为急诊进行抢救处理.此外胃穿孔阑尾炎穿孔形成的腹膜炎腹部发硬触之剧痛也可无屁.

在医学上屁常作为衡量胃肠功能好坏的测试气球无屁或异常之屁常表示体内有疾病存在.每个人肠内的气体数量是有差异的.当肛门排气量大大地超过平时即为多屁.多屁可见于各种原因所致的消化不良疾病胃炎消化性溃疡等胃部疾病肝胆胰疾病等等.
另外多屁也可能是摄入过多的淀粉类与蛋白质类的食物或进食时狼吞虎咽以及习惯性吞咽动作过多经常吞咽口水而摄入较多空气所造成.这些均不属病态无需治疗. . 生活护理：在饮食上建议你少量多餐不要暴饮暴食吃东西时宜细嚼慢咽以免一起吃下太多空气而容易产气的食物也要避免食用