肾结石震碎后仍疼痛可能由结石残留、输尿管痉挛、继发感染、黏膜损伤或个体敏感度差异引起。可通过药物解痉、抗感染治疗、增加水分摄入、适度运动及定期复查等方式缓解。

1、结石残留：

体外冲击波碎石后，结石可能未完全排出，残留的碎屑刺激输尿管黏膜引发疼痛。建议复查泌尿系超声明确残留结石位置与大小，必要时配合药物促进排石，如尿石通丸、排石颗粒等中成药。

2、输尿管痉挛：

碎石过程中可能诱发输尿管平滑肌强烈收缩，表现为阵发性绞痛。这种情况可使用盐酸坦索罗辛等α受体阻滞剂松弛输尿管，配合热敷下腹部缓解痉挛性疼痛。

3、继发感染：

结石移动可能造成尿路黏膜损伤，增加细菌感染风险。若出现发热、尿频尿急等症状，需进行尿常规检查，确诊后可选用左氧氟沙星、头孢克肟等抗生素控制感染。

4、黏膜损伤：

尖锐的结石碎片划伤输尿管或肾盂黏膜，导致局部炎症反应。通常需要2-3天修复期，期间可服用双氯芬酸钠等非甾体抗炎药减轻水肿与疼痛。

5、个体差异：

部分患者对疼痛敏感度较高，或存在慢性炎症基础，疼痛持续时间可能延长。建议保持每日2500毫升以上饮水量，避免剧烈运动加重出血风险。

震石后疼痛期间应避免高草酸饮食如菠菜、浓茶，减少豆制品摄入以防新结石形成。可进行跳绳、爬楼梯等轻度跳跃运动促进碎石排出，但需注意观察尿液颜色变化。若疼痛持续超过72小时或出现寒战高热，需立即就医排除尿路梗阻等严重并发症。日常建议定期监测尿液酸碱度，每年进行一次泌尿系超声检查。