下蹲时膝盖疼痛会响是怎么回事？...
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下蹲时到一定位置就无法下蹲膝盖很疼站起时也是同一种感觉有时跑步时突然觉得膝盖里有东西做屈伸动作时候会时不时有响声以上症状都时有发生但不影响走路症状较轻每次半天以内就能恢复.我经常跳街舞有下跪的动作
病因以及如何减轻症状
病因以及如何减轻症状
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
你这是有慢性的腰肌劳损
一般情况明下由于局部的大运动导致关节劳损所以造成局部疼痛不适也因为你还是在发育期更不适宜大运动街舞等所以要注意及时的休息是关键因为很多的跳舞的度会有关节的伤痛症状你们以娱乐健身为目的尤要注意运动以不伤害身体为宜
一般情况明下由于局部的大运动导致关节劳损所以造成局部疼痛不适也因为你还是在发育期更不适宜大运动街舞等所以要注意及时的休息是关键因为很多的跳舞的度会有关节的伤痛症状你们以娱乐健身为目的尤要注意运动以不伤害身体为宜
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