胸椎骨折后卧床姿势护理方法主要有保持脊柱中立位、定时轴向翻身、使用支撑器具、避免扭曲动作。
1、脊柱中立位:
仰卧时在颈部和膝下垫软枕,保持胸椎自然生理曲度,避免悬空或过度弯曲。
2、轴向翻身:
每2小时由护理人员协助翻身,头颈肩腰腿保持同一轴线转动,防止脊柱扭转。
3、支撑器具:
使用医用腰围、胸椎固定支具或楔形垫,分散局部压力,维持骨折端稳定。
4、避免扭曲:
禁止突然起身、扭转腰部等动作,起身时需先侧卧再用手臂支撑缓慢坐起。
饮食需补充钙质和维生素D,可进行踝泵运动预防血栓,严格遵医嘱进行康复训练。