严重的便秘还是孕妇便秘对胎儿会造成影响...
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我怀孕以前有便秘的毛病现在已经怀孕快两个月了都说怀孕后会便秘我的这种情况更严重了两三天上不出厕所来现在怀孕了天天也是各种水果的吃着但是还是不管用就是担心这种情况会影响宝宝的降
请问严重的便秘还是孕妇便秘对胎儿会造成影响吗？
请问严重的便秘还是孕妇便秘对胎儿会造成影响吗？
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
您好女性怀孕后膨大的子宫压迫直肠加上体内大量孕激素的影响使胃肠平滑肌张力降低而松弛蠕动减弱以及孕妇活动较少因此更易发生腹胀和便秘中医学认为孕妇便秘多因阴虚内盛阴血不足肠燥津枯肠道失润所致为预防便秘的发生孕妇应参加适度劳动并注意调剂饮食平时饮食要含有充足的水分要多吃含纤维素较多的新鲜蔬菜和水果早晨起床后先喝一杯凉开水平时要养成良好的大便习惯 如果已发生便秘切不可乱用泻药否则会引起流产、早产现介绍几则粥疗方法： 芝麻粥： 先取黑芝麻适量淘洗干净晒干后炒热研碎每次取30克同粳米100克煮粥适用于身体虚弱、头晕耳鸣的孕妇便秘患者食用 酥蜜粥： 酥油30克、蜂蜜50克、粳米100克先将粳米加水煮沸然后兑入酥油和蜂蜜煮成稠粥适用于阴虚劳损等便秘患者食用 柏子仁粥： 将柏子仁30克洗净去杂捣烂加粳米100克煮粥服时兑入蜂蜜适量适用于患有心悸、失眠的孕期便秘患者食用 建议您在保证安全的前提下应旧能多做些不太剧烈的运动运动项目可选择散步等适度的体育活动能帮助孕妇顺利排便防止便秘 另外适当多吃些白菜、萝卜、芹菜等新鲜蔬菜和香蕉、苹果等水果以及红薯等膳食纤维含量较高的食品少吃辣椒等容易上火的食品能有效预防孕妇便秘总之妊娠期间的便秘关键在于预防养成良好的饮食和排便习惯适当活动方可安然渡过难关!如您还有任何的疑问可以点击咨询谢谢
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