王飞
住院医师
复禾健康科普平台
全科
腰肌劳损:主要症状是腰部酸痛日间劳累加重休息后可减轻日积月累可使肌纤维变性甚而少量撕裂形成疤痕或纤维索条或粘连遗留长期慢性腰背痛.病因:腰部肌肉长期紧张形成损伤性炎症.此外可因急性腰部外伤治疗不当迁延形成慢性腰肌劳损.
平时多锻炼主要是锻炼腰肌为主增加肌肉的张力. 中医膏药外敷舒筋活血消肿止痛活血散淤祛风散寒激发肌体的调节功能可迅速消除肿痛促进血液流畅和功能恢复.
复禾健康科普平台
内科
您好!长时间的保持坐姿的话使腰部肌肉韧带慢性劳损出现症状的在腰部姿势不当过度劳累寒冷刺激下就会症状会加重的.确诊了的话按摩理疗针刀针灸的效果是不错的.生活中要避免长时间久坐适当运动注意用腰姿势注意保暖等.建议您一定要到专业的颈腰椎病医院由专业医生根据您的具体情况制定有针对性的治疗方案以达到理想的治疗效果.祝您早日康复!
复禾健康科普平台
全科
你好:目前治疗腰肌劳损最好的方法是激光针我们用一个带切面的针利用手术效应剥离粘连松解肌肉使局部血液循环重新恢复降低局部致痛物质的浓度使疼痛症状迅速缓解再导入He-Ne激光的照射起到消炎镇痛促进组织修复的作用再配合康复功能锻炼或使机体恢复原有状态重新达到动静态平衡.你可以根据自己的情况来选择.
复禾健康科普平台
全科
你好上述情况要加强腰肌锻炼.
你好建议1.避免过劳矫正不良体位. 2.理疗按摩等舒筋活血疗法.中频电疗配合针灸按摩最有效 .针灸和中药:针刺拔火罐有一定疗效可缓解疼痛3.药物治疗:主要为消炎止痛药如:(芬必得一粒每日两次)及舒筋活血的(舒筋活血片).上药可以同时服用 副作用是对胃有刺激感冒或上火时停服.4.封闭疗法:有固定压痛点者可用0.5-1%普鲁卡因5-10ml加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松0.5-1ml作痛点封闭效果良好.
陈雨
住院医师
复禾健康科普平台
全科
你好.口服抗炎止痛药物如戴芬1粒日1次;芬必得300mg 日2 次等. 理疗:如超短波低频电疗等以促进腰部血液循环 祛风湿活血通络 .
热敷或按摩:每晚可用热水袋或电热宝等在疼痛部位热敷;也可进行局部按摩能解除腰肌的痉挛和疲劳 .
张笑
住院医师
复禾健康科普平台
全科
您好:腰肌劳损为临床常见病多发病发病因素较多主要症状是腰部酸痛日间劳累加重休息后可减轻日积月累可使肌纤维变性甚而少量撕裂形成疤痕或纤维索条或粘连遗留长期慢性腰背痛.治疗上以非手术治疗为主如各种非手术疗法无效者可施行手术治疗.
如何治疗 1.避免过劳矫正不良体位. 2.适当功能锻炼如腰背肌锻炼防止肌肉张力失调. 3.理疗按摩等舒筋活血疗法. 4.药物治疗:主要为消炎止痛药及舒筋活血的中 药. 5.封闭疗法:有固定压痛点者可用0.5-1%普鲁卡因5-10ml加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松0.5-1ml作痛点封闭效果良好. 6.手术治疗对各种非手术治疗无效的病例可施行手术治疗.