陈雨
住院医师
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全科
你好脂肪肝患者可以采取合理饮食来调节一、吃多少要算着来过高的热能摄入更加剧了体重的增加和脂肪合成增多从而加速肝细胞脂肪变性所以合理控制每日热能的摄入量是治疗脂肪肝的首要原则建议服用葵花护肝片降脂保肝改善肝功能有效促进肝细胞脂质代谢是临床应用较好的药物一日三餐有规律尽量避免过量摄食、进零食、夜食、进食速度过快以及过分追求高品位高热量和调味浓的食物
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全科
你好脂肪肝与生活饮食习惯密切相关长期高脂肪饮食过度饮酒身体过于肥胖很容易出现脂肪肝
这种情况建议首先要注意调整生活饮食习惯不宜再高脂肪饮食尽量以素食为主多吃蔬菜水果最好戒酒
王飞
住院医师
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您好1.注意摄入蛋白因为蛋白质中许多氨基酸都有抗脂肪肝作用高蛋白可提供胆碱、蛋氨酸等抗脂肪肝因子使脂肪变为脂蛋白利于顺利运出肝脏2.控制热能因为高热能可使脂肪合成增多加速脂肪肝蹭对正常体重者轻工作量者为30千卡/公斤;体重超重供给20~25千卡/公斤3.吃低糖类食品4.限制脂肪摄入量食入过多的脂肪可使热能增高不利于病情改善脂肪限制每日在50克为宜5.补充维生素因为维生素在患肝病时贮存会降低如不及时补充就会引起体内缺乏6.补充食物纤维及矿物质饮食不宜过分精细应粗细粮搭配多选蔬菜、水果和菌藻类以保证足够数量的食物纤维摄入7.注意饮食禁忌应戒酒少吃刺激性食物有利于减轻症状或恢复功能