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你好这个情况需要拍片检查看看症状需要警惕强直性脊柱炎
一般保守治疗建议采取按摩牵引、针灸、理疗、服中药和练功等保守治疗 需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重另外需要睡硬板床另外注意腰部扭伤、过度疲劳、受寒、受湿等
王飞
住院医师
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患者睡觉起来后背疼痛考虑局部着凉所导致的
建议积极活动背部或者局部按摩会缓解疼痛局部也可以贴敷活血化瘀的膏药注意睡床的选择以软硬适中为宜不宜直接睡在阴凉的地板上祝康复
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你这种情况应该是由于腰背部肌肉韧带长期的劳损在加上受风受凉引起的疼痛的症状
要想尽早的改善你可以通过推拿理疗或者自己采用热敷和烤电的方法来进行治疗这样可以缓解你紧张的肌肉和韧带减轻你现在疼痛和不适的症状自己有时间就经常用热水袋或者热毛巾来热敷一下以后注意避免在长时间的低头或者伏案工作了睡觉的时候注意腰部的保暖自己有时间就适当的活动锻炼一下
陈雨
住院医师
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多是腰肌劳损一类的平时是不是经常运动过量也会导致这种情况但是也不排除是肾虚导致的症状
平时注意姿势和体位不要受凉和劳累补充钙和维生素D解痉止痛药物治疗吧我建议你还是到医院去做个详细的检查检查一下才好对症治疗的祝你降