月经量少，忽前忽后，有血块，还有便秘
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问题描述：
健康咨询描述： 月经刚来的时候颜色暗黑色，月经量也没有以前多了，还有血块，我不痛经，还有便秘，每天喝很多水还是排便有点困难，但是我从没靠吃药物助排便，怕有依赖性。想知道像我这样应该怎么调理，饮食应该多吃些什么？注意些什么？
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：你这样应和肝郁气血瘀滞，运化失衡，脾胃失衡有关系，应注意按时睡眠，积极锻炼身体指导意见：调养生活的习惯，可以用中药的越鞠保和丸，加味逍遥丸等药物比较好的，应注意按时睡眠，喝一些蔬菜汤
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