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你好,其实没有想象的严重,维生素B也是有助于乳房的激素的合成,一般可以使用粗粮、豆类、牛乳、牛肉等。还有一些高热量的食物,如蛋类、瘦肉、花生、核桃、芝麻、豆类、植物油类等,乳房也会由于脂肪的积蓄,从而变得丰满富有弹性。日常生活中多散步,呼吸新鲜空气。多花时间陪伴家人,培养积极的心理状态。自然能治好疾病。
王飞
住院医师
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你好,蛋白质可丰胸的在平日的饮食中多摄取蛋白质,可以促进乳房的正常发育。特别是在青春期时,必须摄入足够量的营养物质,才能保证乳房发育得完全并且漂亮。另外蛋白质还可以促进肌肤新陈代谢,保持弹性,抗老化等功能。