王飞
住院医师
复禾健康科普平台
全科
你好,胆结石患者吃东西最重要的是干净卫生。比如吃水果,一定要洗干净了再吃。做的菜也要提前洗干净。要吃容易胀肚子的东西,比如土豆,西红柿,萝卜等,喝水尽量不要喝碳酸饮料以及酒。建议你一日三餐正常饮食,在日常生活中要养成良好的作息习惯,不要加班,不可熬夜,不可太过劳累。
陈雨
住院医师
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全科
你好,注意饮食安全卫生、定时定量,绝对禁止暴饮暴食。多吃富含维生素A的黄绿色蔬菜,烹调食物少用煎、炸,多采煮、炖、清蒸的方式禁用高胆固醇食物如肥肉、蛋黄、动物内脏等。蛋白质以优质蛋白质为主,如豆制品、鱼虾、瘦肉等。可以多吃些高碳水化合物如米汤、藕粉等,但白糖、蔗糖、果糖等糖类要少吃。粗纤维食物能促进肠蠕动,减少形成结石的机会,有利胆作用