王飞
住院医师
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你好,你说的这个情况是很多女孩子都希望的,但是通过吃食物是很有限的功效,但是有的食物的确是有促进作用,比如木瓜和红枣,都是很有效果,最好每晚可以吃个苹果,可以改善内分泌的
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豆浆-活血丰胸,调节内分泌系统 豆浆富含蛋白质和脂肪,是乳房发育的基本元素,记得要喝温或热饮,不要喝冰豆浆。 木瓜牛奶-美白抗氧化,帮助乳房生长 木瓜的维生素A及C含量很高,是西瓜及香蕉的五倍,具有高度的抗氧化功能;而且内含丰富的木瓜酵素,有助于身体对蛋白质的吸收,记得喝的时候要去冰后再饮用。 蒲公英茶-强肝补铁,增进乳腺发育 能帮助孕妇增乳,含有丰富的维生素及矿物质,可强化肝脏及降低胆固醇,还能预防缺铁所引起的贫血。 山药牛奶-丰胸美白,增进抵抗力 山药含有丰富的胶质,可以针对胸部滋补,牛奶具有丰富的蛋白质,对于胸部的发育可以说是非常有帮助。