保守治疗通常无法根治颈椎病,但能有效缓解症状并延缓病情进展。颈椎病的治疗方式主要有药物治疗、物理治疗、牵引疗法、手术治疗。
非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布可缓解疼痛,肌松药如乙哌立松改善肌肉痉挛,营养神经药物如甲钴胺有助于神经修复。
超短波、红外线等理疗可促进局部血液循环,中医推拿和针灸能松解肌肉粘连,需由专业医师操作避免损伤。
通过机械牵引增大椎间隙,减轻神经压迫,适用于神经根型颈椎病,需严格掌握适应症和牵引力度。
当出现严重神经功能障碍或保守治疗无效时,可选择椎间盘切除、椎体融合等手术,术后需配合康复训练。
日常需避免长时间低头,睡眠时选择合适高度的枕头,加强颈肩部肌肉锻炼,症状加重时应及时就医评估。