想知道得了产后抑郁症怎么办？
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健康咨询描述： 我平时的性格一直都很好，可是自从生了孩子以后，感觉心情莫名的烦躁，老想发脾气，整天的爱抱怨，晚上有时候整夜的会睡不着，皮肤也变得很差，老公说我是得了抑郁症了，不知道我该怎么办呢。
想得到怎样的帮助：得了抑郁症要怎么办？
想得到怎样的帮助：得了抑郁症要怎么办？
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
产后抑郁症这种精神心理方面的疾病，目前国际上比较公认的致病原因是：心理疾病是受到了负面磁场干扰大脑导致的。药物可考虑氢溴酸西酞普兰片或三环抗抑郁药等，但药物并无法根治。dR
你好，不严重的话是可以自我调节的，比如放松自己的心情，多想想快乐的事，做一些自己感兴趣的事物，满月后和朋友聊聊天逛逛街，不要整天把自己关在家里，多参加一些户外活动和社交聚会，让自己保持一个良好的心态，如果不能自我调节的话就要去医院治疗了
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