张玲
主任医师
河南省肿瘤医院
肝胆外科
急性腰扭伤是由于外力突然过度拉伸腰部肌肉、筋膜和韧带等软组织而造成的急性撕裂伤。这种情况经常发生在举重物和腰部肌肉剧烈收缩时。大部分是由突然的间接外力引起的。急性腰扭伤会撕裂腰骶肌肉的连接点、骨膜、筋膜和韧带。在急性期,你应该卧床休息。如果压痛点明显,疼痛点可以用1卡因(或1毫升醋酸氢化可的松)封闭,并辅以物理疗法。还可外用膏药,具有活血化瘀、止痛的功效。症状缓解后,腰部和背部肌肉运动逐渐开始。如果出现了其他的异常情况,那就需要及时的咨询医生或者去医院就诊,然后针对性的治疗。