腰椎间盘突出症的手术治疗方式主要有椎间孔镜髓核摘除术、椎板开窗髓核摘除术、人工椎间盘置换术、脊柱融合术、经皮椎间盘减压术。

1、椎间孔镜髓核摘除术：

通过直径约7毫米的工作通道，在内窥镜直视下摘除突出髓核组织。该术式创伤小，术后恢复快，适用于单纯性椎间盘突出压迫神经根的患者。手术需在局部麻醉下完成，皮肤切口仅需缝合1-2针，多数患者术后次日即可下床活动。

2、椎板开窗髓核摘除术：

传统开放手术方式，通过切除部分椎板显露神经根和突出椎间盘。适用于合并椎管狭窄或钙化的复杂病例，可同时处理骨性压迫因素。手术需全身麻醉，术后需卧床2-3天，切口愈合约需两周时间。

3、人工椎间盘置换术：

将病变椎间盘完全切除后植入人工假体，保留脊柱节段活动度。适用于年轻患者单节段退变，要求患者骨质条件良好。手术创伤较大，需严格评估邻近节段退变情况，术后需佩戴支具保护3个月。

4、脊柱融合术：

通过椎弓根螺钉固定实现病变节段永久性骨性融合。适用于严重椎间盘退变合并脊柱不稳的病例，可有效消除节段异常活动。手术需取自体髂骨或使用融合器，术后恢复期长达6-12个月，邻近节段退变风险需重点防范。

5、经皮椎间盘减压术：

在X线引导下经皮肤穿刺导入射频电极或激光光纤，通过热能消融部分髓核组织降低椎间盘内压力。适用于包容型椎间盘突出早期病例，具有操作简便、并发症少的优势。术后需配合腰背肌功能锻炼，症状缓解程度存在个体差异。

术后康复需分阶段进行，急性期以卧床休息为主，2周后开始腰背肌等长收缩训练，4周后逐步增加活动量。日常应避免久坐久站，保持正确坐姿，睡眠选择硬板床。饮食注意补充蛋白质和钙质，控制体重减轻腰椎负荷。恢复期可进行游泳、平板支撑等低冲击运动，但禁止负重和剧烈扭转动作。术后3个月、6个月需定期复查核磁共振评估手术效果，出现下肢放射痛加重需及时就诊。