孕妇贫血可选择硫酸亚铁口服液、复方阿胶浆、益气维血颗粒等补血口服液。补血效果主要与铁元素含量、吸收率、药物配伍等因素有关。

1、硫酸亚铁口服液：

含二价铁离子，能直接参与血红蛋白合成，适用于缺铁性贫血孕妇。该制剂生物利用度较高，但可能引起胃肠道刺激症状，建议餐后服用。用药期间需监测血红蛋白水平变化。

2、复方阿胶浆：

由阿胶、熟地黄等中药组成，具有补气养血功效。对于气血两虚型贫血孕妇效果较好，但起效相对缓慢。中药制剂需辨证使用，避免与含鞣酸食物同服影响吸收。

3、益气维血颗粒：

含黄芪、当归等补益药材，辅以维生素C促进铁吸收。适合轻度贫血且胃肠功能较弱的孕妇，可改善乏力症状。颗粒剂型便于调整剂量，但需注意糖尿病患者慎用。

4、蛋白琥珀酸铁口服液：

有机铁复合物对胃肠黏膜刺激较小，吸收率优于无机铁剂。特别适合妊娠剧吐或消化功能紊乱的贫血孕妇，但价格相对较高，需评估经济承受能力。

5、多维铁口服液：

复合配方含铁剂与叶酸、维生素B12等造血原料，对营养缺乏性贫血效果显著。需注意与其他维生素补充剂的叠加风险，建议在医生指导下规范使用。

孕妇补血期间应保证每日摄入瘦肉、动物肝脏、深色蔬菜等富铁食物，配合维生素C含量高的水果促进铁吸收。避免浓茶、咖啡等影响铁吸收的饮品，餐后两小时服用铁剂效果更佳。适当进行散步、孕妇瑜伽等轻度运动可改善血液循环，定期监测血常规指标调整治疗方案。出现严重头晕、心悸等症状需及时就医，必要时考虑静脉补铁治疗。