张笑
住院医师
复禾健康科普平台
全科
你好,远离感染:包括细菌感染与病毒感染所致的某些疾病。避免长期的精神创伤或强烈的精神刺激,如忧虑、悲哀、惊恐、紧张等。避免过度疲劳、外伤,避免摄入过多的含碘食物如:海带、海鱼、海蜇皮及含碘药物如胺碘酮、复方碘液、碘化锌、含碘中药等有关。
陈雨
住院医师
复禾健康科普平台
全科
你好,预防甲亢可以多吃含碘比较多的食物,海植物之类就很好,平时做饭的时候用碘盐,在菜快要出锅之前再放,要不然盐里的碘就不起作用了。还应努力做到起居有常、顺应自然规律,不妄作劳,调节生活乐趣,加之适当的体育锻炼