长期的焦虑导致脱发，要怎么治疗啊？
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医生您好，我做事总是会紧张，越到最后月害怕，手心会出汗，长期的焦虑导致脱发，要怎么治疗？我该怎么办啊？谢谢医生。
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均衡摄入营养：头发中有九成以上都是动物蛋白质，这些营养物质大量存在于沙丁鱼、鸡蛋、海带、猪肉、黄瓜和黑芝麻等食物中，尤其是海带和鱼类，含量更为丰富。海带中还含有能增进头发发育所必需的甲状腺荷尔蒙的原料。
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