冠心病患者饮食需低盐低脂,主要禁忌有高脂肪食物、高胆固醇食物、高糖食物、高盐食物。
1、高脂肪食物
肥肉等含大量饱和脂肪酸,易升高血脂加重血管堵塞,建议少吃或不吃此类油腻食品。
2、高胆固醇食物
动物内脏等胆固醇含量极高,会促进动脉粥样硬化,患者应严格限制摄入以免病情恶化。
3、高糖食物
甜点饮料含糖量高易转化为脂肪,导致体重增加和代谢紊乱,不利于心脏负荷的控制管理。
4、高盐食物
咸菜腌制品钠含量超标会引起水钠潴留,导致血压升高增加心脏负担,须清淡饮食控盐。
日常多吃蔬菜水果和全谷物,保持适量运动,戒烟限酒,定期监测血压血脂并遵医嘱服药。