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如何自己洗肠
提问时间:2023-11-27 04:56
|
1人回复
问题描述:
如何自己洗肠
医生回答专区
因不能面诊,医生的建议仅供参考
黄国栋
主任医师
七台河市人民医院
预防保健科
自己是不能给自己洗肠的。如果要进行所谓的洗肠,可以选用一些缓泻剂,可以使用硫酸镁、甘露醇、和爽等,这些缓泻剂不会造成患者剧烈的腹泻,但可以排出体内的宿便,而起到一个所谓洗肠的作用,就是可以起到一个排毒的效果。要保持一个肠道的健康,平时可以注意控制饮食,多吃青菜水果,多饮水,多吃富含粗纤维的食物,如麦片,玉米,番薯,火龙果,香蕉等,多喝酸奶补充益生菌,这些都可以保证一个肠道的健康,加上适当的运动,增强体质,保持大便的顺畅,就没有必要洗肠。
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回答时间:2023-11-27 06:27
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