痔疮的注意事项主要有保持肛门清洁、调整饮食习惯、避免久坐久站、规范用药。
1、保持清洁每日用温水清洗肛门,排便后可用湿厕纸轻柔擦拭,避免使用刺激性肥皂。穿透气棉质内裤并每日更换。
2、饮食调整增加膳食纤维摄入如燕麦、西蓝花,每日饮水超过1500毫升。忌辛辣刺激食物及酒精,减少咖啡因摄入。
3、避免久坐每小时起身活动5分钟,避免长时间蹲厕。孕妇可侧卧缓解盆腔压力,驾驶员使用中空坐垫。
4、规范用药遵医嘱使用复方角菜酸酯栓、地奥司明片、马应龙麝香痔疮膏等药物,禁止自行使用强效收缩血管药物。
养成定时排便习惯,避免用力努责,急性发作期可每日温水坐浴2次,症状持续加重需及时就医。