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红斑狼疮疾病的人吃什么食物比较好

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红斑狼疮疾病的人吃什么食物比较好

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苏藤良

苏藤良 副主任医师

北海市人民医院 皮肤性病科
蔬菜类:香菜、香菇、芹菜、紫云英等属光敏性食物,凡有光过敏的红斑狼疮患者,不宜食用。胡椒、辣椒、大蒜、葱、姜等辛辣刺激性食物不宜食用。菠菜可能增加狼疮性肾炎的蛋白尿、管型尿;花菜可能加重脱发,也不宜食用。水果类:有光过敏的红斑狼疮患者禁食无花果;过敏体质患者慎食菠萝、芒果、杨梅;高钾患者应少吃橘子、香蕉等。平时要做好防晒措施,可以涂抹防晒霜、戴帽子、打太阳伞等。
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皮肤红斑狼疮的中医治疗主要包括中药内服、外治法、针灸疗法、饮食调理及情志调节五种方法。该病在中医属“蝴蝶疮”“阳毒发斑”范畴,多与热毒炽盛、阴虚火旺、气滞血瘀等病机相关。

1、中药内服:

根据辨证分型选用方剂,热毒炽盛型常用犀角地黄汤加减,含犀角现多用水牛角代、生地黄等清热解毒;阴虚火旺型多用青蒿鳖甲汤,含青蒿、鳖甲等滋阴降火;气滞血瘀型常选血府逐瘀汤,含桃仁、红花等活血化瘀。需由中医师根据舌脉象调整配伍。

2、外治法:

皮损局部可选用黄连膏、青黛散等清热解毒类外用药涂抹;糜烂渗出时可用黄柏、地榆煎汤湿敷;光敏感者可用白芷、白及等避光中药制成粉剂外扑。外用药需避开黏膜及破损严重处。

3、针灸疗法:

选取大椎、曲池、血海等穴位清热凉血,配合三阴交、太溪等滋阴穴位,采用平补平泻手法。耳针可选肺、内分泌、神门等耳穴贴压。针灸治疗需避开皮肤活动性红斑区域。

4、饮食调理:

忌食羊肉、韭菜等发物及辛辣刺激食物,推荐百合银耳羹滋阴润燥,薏苡仁粥健脾利湿,芹菜汁清热凉血。光敏感者避免食用无花果、油菜等光敏性蔬菜。

5、情志调节:

通过五音疗法中的羽调音乐如流水安神定志,配合八段锦“摇头摆尾去心火”招式疏解郁热。避免情绪剧烈波动加重阴虚火旺病机。

皮肤红斑狼疮患者需注意防晒,穿着棉质宽松衣物减少摩擦,冬季避免电热毯等干燥热源。适度练习太极拳、八段锦等柔缓运动,忌剧烈出汗。定期监测血常规、尿蛋白等指标,中药治疗期间若出现新发红斑、关节痛加重需及时复诊。保持作息规律,夜间11点前入睡有助于养阴,避免熬夜耗伤阴液。

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